Neben dem natürlichen Licht, das tagsüber einfallen kann, ist es wichtig, auch eine Kombination aus warmem und gleichmäßigem Kunstlicht bereitzustellen, das die Augen nicht ermüdet und ausreichenden Sehkomfort erzeugt, was die Stimmung und Konzentration während des Trainings verbessert.

Durch den Einsatz unterschiedlicher Lichtpunkte, die die gesamte Trainingsfläche von oben indirekt und diffus ausleuchten, das natürliche Licht imitieren und gleichzeitig die Schattenbildung reduzieren, lässt sich die richtige künstliche Beleuchtung des Turnhallenbereichs erreichen. Die Leuchten sollten hoch an der Decke angebracht werden, um störende Reflexionen und Blendungen zu vermeiden und den Raum und die Wände frei für Werkzeuge oder Spiegel zu halten.

Wenn Sie einen Raum für entspannendere körperliche Aktivitäten wie Yoga einrichten, müssen Sie auf weicheres Licht achten, das zur Entspannung von Körper und Geist beiträgt. Aus diesem Grund sind dimmbare LED-Leuchten die ideale Lösung, mit denen Sie die Intensität je nach auszuführender körperlicher Aktivität wählen können.

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Einbaustrahler sind die eleganteste und komfortabelste Lösung, um den Raum im Haus, der dem Fitnessstudio gewidmet ist, ausreichend zu beleuchten. Sie können sich jedoch auch für LED-Schienenstrahler oder Deckenleuchten entscheiden.